Bądź smukły bez głodowania!
Możemy jeść smacznie i nie tyć. Powiem więcej: możemy jeść doskonałe dania i szczupleć! Ważne jest, byśmy wiedzieli co jeść i jak to przyrządzać. Oprócz doboru dań ważna jest też technika gotowania. I jeszcze jedno – osłabiony pracą organizm należy wzmocnić. A są takie potrawy, które poprawiają nam humor i równocześnie wzmacniają serce, kości, poprawiają stan […]